聚合百家之言
以待有缘人
Excel 个人宏文件 PERSONAL.XLSB 损坏后的宏提取方法
下载软件 OfficeMalScanner: http://o.qianling.pw#/f/25078497-8787169872-b98318?p=320860 (访问密码: 320860)； 软件官网：optimizationcore； 解压 OfficeMalScanner.zip； 找到 PERSONAL.XLSB，文件路径：C:\Users\此处填写用户名\AppData\Roamin...
Obsidian + Claude Code 构建 AI 第二大脑实战指南
为什么要在 Obsidian 里用 Claude Code 说到底就一句话：Obsidian 的笔记全是 Markdown，Claude Code 原生理解 Markdown。 不需要复制粘贴，不需要来回切换窗口。Claude Code 直接读写你 vault 里的文件，它知道你的笔记结构、你的标签体系、你的双链关系。这比在任何聊天窗口里丢一段文字让 AI 帮你改要高效得多。
北京邮电大学《产品经理》公开课学习笔记
2024年北邮研究生产品经理课（马力老师主讲） - bilibili 一、 产品经理通识 000. 产品经理的思维体系 素质 沟通能力 技术理解能力 学习提炼能力 关联的专业知识 执行力和IQ 能力 市场能力 对外商务沟通 市场分析能力与前瞻性 产品能力 用户调研与需求理解 行业认知 产品规划 专业设计能力 结果导向与成本意识 运营能力 运营数据分析 危机预测与控制 渠道管理 营销/推广策略 领导...
OpenClaw 架构记录：基于 heartbeat.md 的心跳机制与记忆引擎设计
在做分布式系统的时候，提到“心跳”，我们第一反应基本上就是 Ping/Pong，用来检查服务挂没挂。或者是一个全局的 Cron 任务，用来做系统状态的健康巡检。但在写 OpenClaw 这个 Agent 框架时，我发现如果只把心跳当成存活探针，那就太局限了。系统级的定时任务是“从外向内”调度的，但一个合格的 Agent 应该是一个自治个体。所以我给每个 Agent 引入了 `heartbeat.m...
Notion同步测试
将 Notion 作为管理 Hugo 博客的 CMS，在 Notion 中写，通过 Github action 同步到博客仓库中，测试看是否跑通。 我是一级标题 我是二级标题 我是三级标题 我是四级标题 我是粗体 我是斜体 我是行内代码 我是代码块; 我是列表 1 我是列表 2 我是引用 好像跑通了，图片成功自动上传到 Cloudflare R2 图床，后续在 Notion 中对已同步文章的修改也...
悦动增加点新特性
有了成功复刻的经验，晚上继续坐在电脑前抄来了几个特性，主要来自博主小十。 爬楼梯类型的活动的轨迹图更改为爬楼梯 svg 图标。 图标跟随卡片联动变色——点击运动卡片后，轨迹图也随卡片颜色变化。 卡片增加年度最远、年度最久、年度最快、月度最远、月度最久、月度最快标识。 心率统计模块的不同心率区间的柱状图算法更改，按照比例缩放，增加区分度，错落有致。 经 Koobai 提醒，将导致地图播放卡的高度倍数...
PPT 的快速翻译方法
笔者工作中常需分享演示文稿给国外同事，在此分享我的快速翻译流程。 1. 提取PPT内容 在 PowerPoint 中，按下 Alt + F11 打开 VBA 编辑器，右键新建模块，粘贴以下代码，点击运行按钮 Sub ExportText() Dim oPres As Presentation Dim oSlides As Slides Dim oSld As Slide 'Slide Object...
你相信光吗
三月的股市，如春心躁动一般，持仓波动被急剧放大。如果同花顺有展示账户每日持仓盈亏的分时图或 K 线图，估计看一眼都得被气到掐人中急救。 这个月，我从分散在“芯、光、电”，变成了满仓“光模块”。我对自己说要“相信光”，可光太刺眼，几乎要把人干瞎。因为上了杠杆，把仓位推到历史新高，又赶上本月剧烈震荡下行，波动被进一步放大，心态直接失衡，连在 Memos 上也多次不受控地输出股市相关的“碎碎念”。 外围...
群晖宕机10小时
今天群晖 NAS 宕机了 10 个小时，原因是家里异常跳闸。 上午十点多我发现 Memos 打不开，起初以为是公司网络问题，就没太在意。紧接着又发现用于同步工作文件的 Synology Drive 一直停在“等待连接”，始终无法同步数据。我意识到不对劲，打开米家看了一眼连接群晖的插座，功率小于 1 瓦，说明群晖 NAS 已经停止运行。再看摄像头，发现画面偏离了我设定的角度，直接对着天花板，基本可以...
